Напоследък ми става малко коремче и си купих Sportsy само с цел да правя коремни преси. Сега ги правя около 15 минути всеки ден в продължение на около месец и съм развълнуван от резултатите. Разбира се, аз също коригирах диетата си, но много упражнения са най -отговорни за факта, че коремът бавно спада ?

Използвам го чисто всеки ден и винаги правя упражнения за друга част от тялото си. Този уред ви предлага цяла гама от различни упражнения. Погледнах YouTube, какви упражнения съм измислил сам и тренирам поне половин час всеки ден

Приятно ми е, защото мога да го използвам у дома и навсякъде другаде. Не е подходящ за самолет, но винаги можете да го поставите в кола, така че няма оправдания ?

Това е чудесно допълнение към тренировката ми, особено за силови тренировки. Комбинирам малко кардио и упражнения със Sportsy и това е наистина страхотно за мен.